Muaythai Beladiri yang baik untuk Anda

Muaythai adalah seni beladiri yang berasal dari negara Thailand. Seni beladiri ini melatih pikiran dan tubuh pelakunya untuk selalu dalam keadaan Prima. Kini seni beladiri ini dipraktekkan di seluruh dunia. Muaythai selain dipraktikkan untuk bertanding dan beladiri juga sangat baik untuk menjaga tubuh tetap sehat.

Sejarah Muaythai

Seni beladiri kuno ini berasal dari Thailand. Bentuk awalnya mirip seperti silat. Beladiri ini digunakan pasukan Thailand untuk membela negaranya dari ancaman bangsa asing. Pasukan Thailand yang sudah hilang senjatanya di medan perang menggunakan seni beladiri tangan kosong ini.

Seiring dengan perkembangan zaman, muaythai pun berubah. Aturan-aturan di tinju modern diterapkan. Hal tersebut membuat beladiri ini menjadi berbentuk pertandingan seperti yang bisa kita saksikan sekarang.

Muaythai Sebagai Gaya Hidup

Para petarung dituntut memiliki fisik dan stamina yang prima. Latihan diterapkan agar fisik dan stamina petarung dapat mencapai puncaknya saat bertarung. Latihan beladiri ini sangat menerapkan latihan cardio yang prima. Skipping, berlari dan berbagai aktivitas fisik merupakan kewajiban yang tidak bisa ditawar. Karenanya, pelaku beladiri ini memiliki fisik yang padat dan kencang.

Hal tersebut membuat Anda pun bisa berlatih beladiri ini. Latihan tentu disesuaikan dengan tujuan berlatih. Umumnya masyarakat modern di perkotaan berlatih muaythai untuk membentuk tubuh. Menjaga stamina dan juga untuk anak olahraga ini sangat baik.

Legacy hadir di kota bogor untuk memberikan pelatihan autentik dan terbaik olahraga ini. Kelas di Legacy tetap menyenangkan meskipun tentunya tetap keras sesuai guide dari olahraga beladiri yang satu ini. Kelas Anak pun dihadirkan, melatih anak beladiri akan melatih mental serta fisik anak. Jadi mari mulai berlatih bersama kami. Selain Legacy Muaythai di tempat kami pun terdapat tempat fitness yakni legacy fitness bogor dan tempat membeli makanan sehat rumah daging.